successo senza sforzo

Il percorso definitivo

Raggiungi il successo nella vita e negli affari

OPZIONE 1

Acquistare solo il mio libro più venduto:
La forza di volontà è una ca**ta

opzione 2

Iniziare un percorso completo di miglioramento personale, con 5 libri che ho selezionato per farti raggiungere obiettivi specifici, senza sforzo:
La forza di volontà è una ca**ta
Il Sistema del Successo Senza Sforzo
#Oltre la PNL
Amore Senza Sforzo
Ti ha mollato cambia vita

(SCONTO 30%)

Combatti il disallineamento

Stress, fatica e sforzo sono tre emozioni che un professionista vive quotidianamente e vede come nemici da combattere.

Spesso si pensa che la causa di queste emozioni sia il lavoro: “Lavoro troppo” è la frase che più ci ripetiamo quando siamo stanchi e affaticati.

In realtà, la vera causa non sono le azioni e le ore che una persona dedica al lavoro, bensì le rinunce che fai nelle altre due aree importanti della sua vita: relazione-famiglia e salute-benessere.

Se sei innamorato del tuo lavoro, affronti delle sfide, ti impegni a fondo e arrivi stanco a fine giornata: per te non sono dei sacrifici, ma sinonimi di soddisfazione. Esattamente come un atleta professionista, vuoi essere performante, ti piace lottare con le unghie e coi denti sul “campo di battaglia”: solo così credi di riuscire a conquistare i risultati prefissati e ne percepisci anche il “merito”.

A un certo punto, tuttavia, hai accumulato talmente tanto stress e fatica che non ce la fai più… e arriva il momento in cui devi prenderti una pausa.

Come se non bastasse, inizi a provare frustrazione e a vivere con i sensi di colpa. Perché, per dedicarti al lavoro, hai fatto delle rinunce nelle altre due aree importanti: l’area delle relazioni (quella del rapporto con la famiglia con gli amici) e l’area della salute-benessere.

Per cui la vera causa di stress, fatica e sforzo è il disallineamento: il disequilibrio tra le tre macro-aree importanti.

Perché quando una delle 3 aree entra in crisi, questa influisce sulle altre due.

La soluzione efficace consiste nel creare l’equilibrio tra le diverse aree.

Cosa trovi nei libri

Come funziona l'autodisciplina
Perché la forza di volontà è fallimentare
Il vero potere delle abitudini e come si formano
La differenza tra porsi obiettivi e creare abitudini in virtù degli obiettivi che si hanno.
Come riconoscere la propria unicità: quell’insieme di caratteriche solo tue che ti permettono di fare le cose in modo naturale
I tre passaggi fondamentali per creare un sistema efficace
Come ingannare le scuse
La differenza sostanziale tra avere obiettivi e avere un progetto
Come attivare la zona di massimo rendimento

La matematica del talento la formula 18x10
I sei modi per padroneggiare una competenza
Come smettere di procrastinare grazie alle abitudini
Come gestire la fase di stallo di blocco (che ci può stare)
Come programmare il proprio condizionamento ragionando in otto settimane
Qual è la differenza tra rituali e to do list
Come si innesca un’abitudine
Le tre macro aree e come il loro equilibrio determini la nostra soddisfazione e felicità
L'implementazione intenzionale delle attività
Allenarsi in grease the groove

Cosa dice chi ha scelto i miei libri

La mancanza di un coach ha fatto sì che i miei successi sportivi non siano stati altrettanto efficacemente duplicati dopo la mia carriera agonistica. Finalmente è apparso nella mia vita la persona che mi ha riportato nella giusta direzione: Andrea Favaretto. Mi sono iscritto alla sua scuola di coaching, l’Unconventional Coaching School e grazie ad Andrea ho iniziano un il cammino verso una nuova vita e una nuova professione, con grande successo.

Riccardo Pittis

Ex giocatore di basket, 7 volte campione d’Italia

L’esperienza, la professionalità, la carica vitale, la sua capacità di trasmettere insegnamenti tra 1000 risate e con leggerezza. Coach ideale per chi vuole avviare un profondo percorso di trasformazione, quasi alchemico, e sviluppare solide competenze, distaccandosi dall’omologazione imperante nel mondo del coaching.

Silvia Pizzetti

Andrea è uno straordinario professionista e una grande persona. In un mondo della formazione a volte contraddistinto dal “vendere fumo”, Andrea è l’incarnazione della concretezza e della praticità. Amo la sua capacità di rendere le cose semplici trasformando concetti teorici, spesso complicati, in applicazioni pratiche e fruibili a tutti.

Simone Volpi

Sono arrivata ad un corso di Andrea grazie ad una referenza esterna, e ho subito sentito congruenza e autenticità. Andrea sa rendere tutto semplice e divertente, e posso riassumere l'esperienza che ho vissuto con questa frase "la conoscenza non si impara si esperisce, e quando entra dal corpo e non solo dalla mente è per sempre come un trilogy". Durante i corsi ho imparato a codificare il mio dialogo interno e a scegliere come modificarlo per godere di conseguenza dei risultati e a rinnovare i miei copioni di vita e il mio sistema di credenze.

Monica Mazza

Imprenditrice

Chi sono

Mi occupo da anni di coaching, formazione e crescita personale e sono trainer di PNL con la NLP Society del Dr. R. Bandler.

Durante il mio percorso ho fondato l’Unconventional Coaching School e il metodo “Successo Senza Sforzo” che rappresentano il mio modo di vivere e applicare il coaching e aiutare le persone a migliorare nella vita, nel lavoro e nello sport.

Mi sono occupato di formare delle risorse umane di grandi aziende tra cui, Leroy Merlin, Miroglio SPA, Ferretti Group, Gruppo Fondital, Menarini, Marcegaglia, Banca Mediolanum, Chinò San Pellegrino, Casa Sanremo, Pfizer.

Ho avuto la possibilità (e anche la fortuna) di arrivare al grande pubblico presentando alcuni programmi TV, tra cui:

“Mi ha lasciato, cambio vita” con Natasha Stefanenko (2011) per SKYUNO,
“Teenmanager, adolescenti al comando” (2012) per RAI2,
“Come mi vorrei” con Belen Rodriguez per ITALIA 1,
“Matrimonio a prima vista” per Discovery.

Nel corso degli anni, più proseguivo in questo cammino, più mi rendevo conto che i risultati migliori, i maggiori successi, io stesso li avevo ottenuti provando una sensazione di semplicità, che non significa non impegnarsi, ma vivere senza quel senso di pesantezza che di solito accompagna la vita delle persone, e spesso anche la formazione.

Grazie all’esperienza sul campo, tantissime ore di coaching e altrettante di formazione, sono arrivato alla conclusione che il raggiungimento degli obiettivi non debba per forza passare attraverso il dolore e il sacrificio. È una credenza limitante.

Per questo ho iniziato ad approfondire il tema che chiamo “unicità”; si tratta di quella peculiarità soggettiva che ci permette di fare le cose con semplicità e passione. Una volta individuata l’unicità, grazie a metodi specifici, ogni persona è in grado di ottenere il successo senza sforzo e senza senso di sacrificio.

Il programma definitivo per raggiungere il tuo equilibrio

Il mio programma “Successo senza sforzo” si occupa proprio di questo: insegnare alle persone le strategie per performare al meglio nella loro attività lavorativa, senza però creare conseguenze negative nelle altre aree importanti della loro vita. Questo è possibile solo grazie a un allineamento tra le 3 macro aree.

Per farlo c’è bisogno di acquisire delle competenze, per cui ho creato apposta questo programma e una serie di libri che possono aiutarti a realizzare questo allineamento.

LA FORZA DI VOLONTÀ È UNA CA**ATA
Il mio libro più venduto (2 ristampe); un concentrato dei miei studi negli ultimi 5 anni sulle abitudini e sull’importanza di creare automatismi che sfruttano al meglio le tue caratteristiche, per vivere nella zona di massimo rendimento, stare fuori dalle zone di stress ed esaurimento, e creare il tuo personale percorso con impegno.

Come funziona l’autodisciplina.
Perché la forza di volontà è fallimentare.
Il vero potere delle abitudini e come si formano.
La differenza tra porsi obiettivi e creare abitudini in virtù degli obiettivi che si hanno.
Come riconoscere la propria unicità: quell’insieme di caratteriche solo tue che ti permettono di fare le cose in modo naturale – pagina pag. 101.
I tre passaggi fondamentali per creare un sistema efficace pag. 115.
Come ingannare le scuse a pag. 169.
La differenza sostanziale tra avere obiettive e avere un progetto a pag. 201.
Come attivare la zona di massimo rendimento pag. 73.
La matematica del talento la formula 18×10 pag. 121.
I sei modi per padroneggiare una competenza.
La storia di come “senza sforzo” una persona sia riuscita ad ingrassare 32 chili in due anni e naturalmente poi come ha fatto a perderli nuovamente p.138.
Come smettere di procrastinare grazie alle abitudini pag 232.
Come gestire la fase di stallo di blocco (che ci può stare) pag. 251.
Come programmare il proprio condizionamento ragionando in otto settimane pag 69.
Qual è la differenza tra rituali e to do list pag. 199.
Come si innesca un’abitudine pag. 57.
Le tre macro aree e come il loro equilibrio determini la nostra soddisfazione ed felicità pag. 89.
L’implementazione intenzionale delle attività pag. 234.
Allenarsi in grease the groove pag. 125.

IL SISTEMA DEL SUCCESSO SENZA SFORZO
Una guida per creare il tuo sistema per produrre risultati personalizzato ed efficace col minor sforzo possibile, tenendo conto non dell’obiettivo come risultato finale, ma come mezzo per sfruttare le tue caratteristiche migliori e più naturali.

Come il “No pain No Gain” ci ha rovinato la vita pag. 22
L’inganno del Successo pag. 44
Perché “volere” non è per forza “potere” pag. 50
I tre modelli di azione: “conquista, attrazione, creazione” pag. 58
Direzione vs obiettivi pag.64
Obiettivo vs Desiderio pag 69
Il tuo “elemento” naturale: come funzioni senza sforzo pag. 72
I 4 quadranti degli obiettivi: il problema dell’alto coinvolgimento/alto investimento pag 74
Autostima, questa sopravvalutata pag. 85
Normale è meglio di straordinario: il tuo sistema nervoso funziona bene con ciò che conosce non con ciò che lo stravolge pag. 91
Prima il piacere poi il dovere: la self care list pag. 106
Produttività senza sforzo pag. 115

#OLTRELAPNL
Un manuale molto pratico di strumenti di programmazione neuro linguistica, che ti permetteranno di togliere le interferenze che creano sabotaggi, conflitti e sensi di colpa nella tua vita.

Come filtriamo la nostra realtà pag. 19
Come funzioniamo: perché fai quello che fai pag. 25
Raccogliere informazioni che vanno oltre le parole pag. 34
Conosci te stesso per conoscere gli altri pag. 78
Le parole: i nostri “tasti emotivi” pag. 89
Creare relazione vs creare rapporto pag. 63
Basso profilo alto valore pag. 65
Il linguaggio e i comportamenti che muovono le tue decisioni pag. 95
Il metamodello: l’abilità di fare domande ma soprattutto di usare le risposte! Pag. 122
L’inganno della domanda “Cosa ti manca per essere felice?” pag. 144
La realtà che viviamo è il risultato della proiezione del nostro sistema interno pag. 158
Come creare e gestire gli stati d’animo pag. 159
La “gabbietta delle teste di cazzo” pag. 179
Le convinzioni: le tue migliori amiche, le tue peggiori nemiche pag. 181
Crea allineamento tra la tua visione e il tuo ambiente pag. 211

Troverai inoltre nel dettaglio tutte le fondamentali tecniche di PNL

La Calibrazione
Il Linguaggio del corpo
Ricalco e guida
Sistemi Rappresentazionali (VAK)
Movimenti oculari
I metaprogrammi
Il metamodello (come fare le domande giuste)
Gli ancoraggi
Sleight of Mouth”
Le sottomodalità per gestire gli stati d’animo
Le convinzioni
I livelli logici di R. Dilts

AMORE SENZA SFORZO
Per raggiungere l’equilibrio in tutte e 3 le aree della nostra vita è necessario includere anche la sfera relazionale. “Amore senza sforzo” è la sintesi del percorso definitivo per raggiungere tale equilibrio, trasformando la tua relazione in un’esperienza funzionale e interdipendente, nella quale entrambi mettete qualcosa di vostro e ciò che ne deriva amplifica il rapporto di coppia stesso. Scoprirai che le relazioni non equivalgono a scendere a compromessi, bensì a enfatizzare le caratteristiche di entrambi, senza privarsi di qualcosa.

Caratteristiche di una relazione sana
Cosa vogliono e cercano uomini e donne in una relazione
Riconoscere ed eliminare i condizionamenti del passato
Il gioco malato delle aspettative
Comprendere le emozioni profonde: paura e vergogna
Perché avere ragione non è importante
Come definire i propri confini: rispetto per sé stessi
L’importanza di mantenere intatta la propria identità
Come lei allontana lui
Come lui allontana lei
Cosa spegne il desiderio
Il tema scottante del “denaro” nelle relazioni
Comprendere le differenze e le esigenze profonde
Come le convinzioni influenzano le relazioni
Il ruolo determinante della vulnerabilità per alimentare l’intimità
La gestione del tradimento
Condizionare sane abitudini

TI HA MOLLATO, CAMBIA VITA
Le storie alle quali ho avuto il piacere di partecipare nel programma televisivo “Mi ha lasciato, cambio vita” (in onda alcuni anni fa su SkyUno) mi ha convinto ulteriormente di quanto affrontare il cambiamento non sia semplice: spesso, infatti, le persone non hanno a disposizione gli strumenti giusti per affrontarlo al meglio. Questo libro nasce come un percorso guidato per chi esce da una relazione, con spunti e consigli utili a voltare pagina e a scrivere un nuovo capitolo della propria vita.

Lo schema alla base di ogni cambiamento: i 4 quadranti
Stato attuale, le paure, le catene, lo stato desiderato
Il peso delle relazioni nella nostra vita
Il vero significato di “cambiamento” pag. 25
Dipendenza, indipendenza, interdipendenza nelle relazioni pag. 34
Gli incantesimi pag. 61
Il peso delle parole
Il potere della prospettiva pag. 67
Le catene fisiche pag. 85
Le catene mentali pag. 96
4 passi per rompere le catene mentali pag. 122

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